En algunas ocasiones, se piensa que la actividad física es desagradable, principalmente entre las personas que no la practican habitualmente. Sin embargo, la realidad es que el ejercicio produce bienestar cuando se realiza, bienestar que se mantiene después de la actividad.

Si durante o después de la misma se siente malestar es debido a que algo falla, ya sea porque el ejercicio se realizó mal (demasiado intenso o técnica errónea), porque se tenga algún problema de salud que no favorezca o porque no se ha escogido el deporte apropiado.

De hecho, la gente que practica ejercicio habitualmente confiesa que cuando se vuelve sedentario el cuerpo se resiente, e incluso no es raro experimentar un síndrome de abstinencia.

LA BICICLETA / Redacción

Alida Juárez Davis es terapeuta y consultora de empresas. De siempre le ha gustado el deporte, fitness, aerobics, carreras, en fin la estética corporal era su fin, luego le llegó la necesidad de buscar hacer ejercicio, pero con un fin específico. Entre las opciones que manejó, fue el triatlón y se relacionó con una al ser invitada para hacer uno de relevos, corrió y encontró lo que buscaba, trabajar para conseguir un objetivo.

LA BICICLETA / Redacción

El Oro Estado de México.- Sedly Rivas Gómora e Ignacio Torres Acosta, del conjunto Turbo obtuvieron el 1-2 del Desafío Bike Marathón celebrado este fin de semana en la pista de este lugar, mientras que en la rama femenil, la triunfadora fue Nina Von Ostman.

Cerca de 500 intrépidos y aventureros ciclistas de montaña se dieron cita para la segunda fecha del Serial, el cual tuvo un recorrido de 42 kilómetros en los bosques cercanos a la reserva de la biosfera de la mariposa monarca.

agencias.

PARIS, Francia.- La agencia francesa antidopaje (AFLD) se centrará en determinados corredores durante la próxima edición del Tour de Francia, que comenzará este sábado 4 de julio en Mónaco, anunció Pierre Bordry, Presidente de la agencia gala.

Durante el próximo Tour, la Unión Ciclista Internacional (UCI) y la AFLD trabajarán de la mano para seleccionar a los corredores a los que se realizarán los controles en cada etapa.

Todos los participantes deberán dar muestras de sangre dos días antes de que comience la ronda gala, que serán analizadas y almacenadas para posibles nuevas pruebas. las muestras también ayudarán a detectar muestras anormales.

Comunicación Social CONADE

En la localidad madrileña de Pinto, en España, se realizó la presentación oficial del Gran Premio Internacional de Ciclismo que se disputará en Cancún, Quintana Roo, el próximo 14 de octubre.

Los españoles Alberto Contador, considerado el mejor ciclista del mundo en la actualidad, y Samuel Sánchez, fueron los invitados de lujo a la ceremonia que encabezó el Director General de la Comisión Nacional de Cultura Física y Deporte, Bernardo de la Garza, y el embajador de México en España, Jorge Zermeño.

Enrique Romero A.

El Panamericano de Ciclismo Juvenil a efectuarse en Aguascalientes, del 12 al 19 de julio, con el visto bueno de la Confederación Panamericana de Ciclismo y con apoyo de Alfredo Morales Shaadi, titular del deporte aguascalentense, abre una serie de justas internacionales de ciclismo, en diferentes puntos de la República Mexicana.

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Fotos: María del Carmen “Popis” Muñiz

MÉXICO D.F.- La sinaloense Luz Daniela Gaxiola y el mexiquense Manolo Hernández, triunfaron en sus respectivas categorías Elite, en el ciclismo de ruta, con lo que se inauguró la Ruta Bicentenario, sobre Río Churubusco, justa que contó con una bolsa de 100 mil pesos en premios.

La jovencita de Culiacán, fue la vencedora en la rama femenil Elite del certamen con salida y meta en eje 5 y Río Churubusco. (entre eje 4 sur y Tezontle) y que sirvió de marco para poner en marcha la parte que se remodeló con cemento hidráulico del circuito interior

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